Toen ik nog bij TenS werkte, haalde één van ons drie-en (later één van ons twee-en) een pot koffie, en dan zuipen als gekken. Was die pot op, dan werd er nog 1 gehaald, en dat ging zo de hele dag door.
Ik kwam tot de conclusie dat dit niet erg gezond kon zijn, aangezien ik mijn koffie het liefst drink met melk en suiker. Tien koppen koffie, met twee klontjes suiker, dat is eigenlijk gewoon een kopje suiker per dag.
Dus ik dacht, ik ga het zwart drinken. Net zoals ik bier heb leren drinken: gewoon doorgaan tot je het lekker vindt. Zo gaat het met wijn ook, volgens mij, en met koffie dus ook ongetwijfeld.
Inmiddels ben ik een jaar verder, maar vind ik koffie met wat melk en suiker toch nog steeds veel lekkerder.
Nu vraag ik me dus af, wat zou slechter zijn? Tien koppen koffie zonder suiker, of twee koppen koffie mèt? Want dan neem ik 's ochtends gewoon twee bakkies, en dan stop ik ermee. Zo ben ik dan ook wel weer.
Is er een voedingsdeskundige in de zaal?
Ik ben natuurlijk geen voedingsdeskundige maar minder koffie is zowieso beter en die suiker kun je misschien ook een beetje voorzichtig afbouwen.
Zo dan ga ik nu nog ff een stukkie rijden op mijn nieuwe motor ;-))
stop meteen maar met dat bloedneuzen melk
daarna komt de suiker
Ahha!! Ik zal je niet meer in de verleiding proberen te brengen ‘s middag aight? :)
Als fanatiek koffiedrinker ben ik overgestapt op Natrena-zoetjes. Die leer je zoetjesaan wel waarderen.
Ik had begrepen dat de kankerverwekkende stoffen in zoetjes eigenlijk nog erger zijn dan de suiker zelf.
Dus met zoetjes ben ik maar weer gestopt, maar die fase heb ik ook gehad :-)
Tijd voor een tip……tatatatataaaaaa
Zwarte koffie met een bodempie Tia Maria, dat is mijn aanrader! Daar ga je namelijk vanzelf zwarte koffie van drinken.
Ziet nou niemand dat Roland stiekum bier in z’n kop heeft tsssssssssss