Toen ik nog bij TenS werkte, haalde één van ons drie-en (later één van ons twee-en) een pot koffie, en dan zuipen als gekken. Was die pot op, dan werd er nog 1 gehaald, en dat ging zo de hele dag door.
Ik kwam tot de conclusie dat dit niet erg gezond kon zijn, aangezien ik mijn koffie het liefst drink met melk en suiker. Tien koppen koffie, met twee klontjes suiker, dat is eigenlijk gewoon een kopje suiker per dag.
Dus ik dacht, ik ga het zwart drinken. Net zoals ik bier heb leren drinken: gewoon doorgaan tot je het lekker vindt. Zo gaat het met wijn ook, volgens mij, en met koffie dus ook ongetwijfeld.
Inmiddels ben ik een jaar verder, maar vind ik koffie met wat melk en suiker toch nog steeds veel lekkerder.
Nu vraag ik me dus af, wat zou slechter zijn? Tien koppen koffie zonder suiker, of twee koppen koffie mèt? Want dan neem ik 's ochtends gewoon twee bakkies, en dan stop ik ermee. Zo ben ik dan ook wel weer.
Is er een voedingsdeskundige in de zaal?
